danzando

CORSI


danza contemporanea - adulti principianti e iniziati/intermedi

la lezione inizia gradualmente con un riscaldamento, per proseguire con sequenze di danza moderna che permettono di utilizzare al meglio lo spazio e il corpo, sviluppando inoltre la propria espressività grazie all’uso di brani musicali di vari generi


danzaterapia - adulti

percorso di consapevolezza, evoluzione personale e ricerca del proprio benessere psicofisico, attraverso la danza intesa come movimento, musica, ritmo e melodia, improvvisazione, immaginazione, espressività e creatività


laboratorio danza - adulti

attraverso vari esercizi e tecniche quali l’improvvisazione guidata, elementi della contact improvisation, uso della voce, l’esplorazione della composizione istantanea, si cercherà di sviluppare il proprio potenziale creativo ed espressivo nel movimento e nella danza, di stimolare l’ascolto di sè e del gruppo, in relazione allo spazio e alla musica. Sarà inoltre messo l’accento sulla ricerca del proprio centro e della propria essenza per permettere l’emergere di una danza che sia il più possibile spontanea e autentica.

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